Blog | Naturo

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Courgettes lactofermentées à l'ail et à la sarriette

Une petite variante de la choucroute et des cornichons ! Avant de commencer : c'est quoi la lactofermentation ? La lacto-fermentation ou...

Ton utérus n'est pas ton ennemi !

Ce n'est pas ton destin d'avoir mal toutes les lunes ! Je ne compte plus les fois où j'ai entendu en consultation "oui j'ai mal quand...

Pour aller plus loin

Voici les livres et les vidéos qui m'ont guidé autant dans ma pratique que dans mon évolution personnelle. Cette liste va évidemment être...

Et si on s'aimait maintenant ?

C'est l'occasion, profites-en ! Je crois que derrière toute épreuve, se cache un cadeau. On l’oublie parfois, mais c’est souvent dans les...

Jus "Sunshine"

En attendant le retour officiel du printemps, voici une recette de rayon de soleil liquide ! Voici un jus aussi beau que nourrissant !...

Que te dit ton corps ?

Lorsque j'ai commencé à changer mon hygiène de vie, j'ai compris qu'il y a une chose très importante que beaucoup d'entre nous ne fait...